Πώς να χωρίσετε με τον σύζυγό της

Σχέσεις

Η απόφαση για διαζύγιο είναι δύσκολη. Μερικές φορές μια γυναίκα, έχοντας πλήρη επίγνωση ότι η οικογενειακή ζωή έχει τελικά σταματήσει και εξαντληθεί, δεν μπορεί να αποφασίσει να πάει στο δικαστήριο για να υποβάλει αίτηση διαζυγίου. Σε αυτή την περίπτωση, θα ήταν ευτυχής ότι ο σύζυγός της έφυγε, αλλά δεν βιάζεται να την σταματήσει. Τέλος πάντων, ας μιλήσουμε για το πώς να χωρίσετε με τον σύζυγό της χωρίς μεγάλες εμπειρίες.

Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι με το διαζύγιο η ζωή τελειώνει, αλλά, ανεξάρτητα από το πόσο αμφίβολο ακούγεται, τώρα στέκεστε στην ανοιχτή πόρτα σε μια νέα ζωή.

Γενικά, ο πόνος δεν μπορεί να αποφευχθεί κατά τη διάρκεια του διαζυγίου,γιατί τώρα θα είναι απαραίτητο να οικοδομήσουμε τη ζωή με διαφορετικό τρόπο, ακόμα και τα συνηθισμένα μικρά πράγματα δεν θα συμβούν. Αντιλαμβανόμαστε αυτές τις στερήσεις ως να απαλλαγούμε από τις πιο απαραίτητες συνήθειες, αντί να βρουν νέα χρήσιμα μαθήματα για τον εαυτό σας. Μην ενοχλείτε τα αρνητικά συναισθήματα, μην ασχολείστε με την ανάλυση "Τι έκανα λάθος;", "Είμαι τόσο καλός, και αυτός ...", κλπ. Πόσο ανώδυνη είναι να χωρίσετε με τον σύζυγό της, εξαρτάται μόνο από εσάς. Αναζητήστε τους επαγγελματίες σε όλα.

Καταλάβετε ότι η μεταχείριση του διαζυγίου ως καταστροφήςπροέρχεται από τη γενετική μνήμη μας, γιατί νωρίτερα, στις εποχές των μητέρων μας και ιδιαίτερα των γιαγιάδων, η στάση απέναντι στο διαζύγιο ήταν πολύ λιγότερο ανεκτική. Συνειδητοποιήστε ότι το διαζύγιο διεξάγεται με σκοπό να βελτιώσει και να βελτιώσει τη ζωή του κάθε πρώην συζύγου.

Πώς να πάρετε ένα διαζύγιο με το σύζυγό της; Μην εγκαταλείπετε, ποτέ δεν απελπίζεστε. Καταλάβετε ότι εάν τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα και αρχίσετε να λυγίζετε, θα αισθανθείτε διαρκώς τον εαυτό σας και θα πάρετε τις φίλες σας με επαναλαμβανόμενες ιστορίες για το σκληρό σας μερίδιο, αυτό ποτέ δεν θα κάνει ευκολότερο για κανέναν. Ναι, ακόμα και εσείς. Είναι επίσης απαραίτητο να μιλήσετε με μέτρο. Εάν κάθε μέρα για εβδομάδες και μήνες να πείτε σε όλους για τις λεπτομέρειες της οικογενειακής σας ζωής και του διαζυγίου σας, θα βρεθείτε μέσα σε έναν φαύλο κύκλο: θα αισθανθείτε όλο και περισσότερο το συγγνώμη για τον εαυτό σας, θα μοιραστείτε εμπειρίες και θα διατηρήσετε ξανά και ξανά μια εστία λύπης.

Πείτε στον εαυτό σας ότι δεν μπορείτε να περάσετε μέρες και εβδομάδεςτο μαρτύριο, αν τελειώσει η ζωή, τότε όχι σε παγκόσμια κλίμακα - η παλιά απελπιστική ζωή έχει τελειώσει και μια νέα και πολλά υποσχόμενη μόλις ξεκινά.

Γνωρίστε με φίλες. Ίσως μεταξύ αυτών υπάρχουν ειδικοί γνώστες του πώς να χωρίσουν σωστά τον σύζυγό της. Για άλλη μια φορά, μην τα φορτώνετε με ιστορίες για το πόσο κακή είστε, απλά μάθετε από αυτούς να απολαμβάνουν τη ζωή. Σίγουρα οι φίλοι σας έχουν επίσης προβλήματα, αλλά διασκεδάζουν - και δεν πρέπει να τα παρατάξετε. Πηγαίνετε στη ντίσκο και απολαύστε την ελευθερία. Μετά από όλα, δεν μπορείτε να ανησυχείτε για το γεγονός ότι κάποιος θα είναι θυμωμένος λόγω της καθυστερημένης επιστροφής στο σπίτι σας. Ένας χορός θα βοηθήσει να αποφύγει τον συσσωρευμένο θυμό και την επιθετικότητα.

Κάνετε κάτι που θα συμβολίζει την αρχή μιας νέας ζωής - αλλάξτε την εικόνα σας, κάντε μια αναδιάταξη στο σπίτι. Κάνετε όλα αυτά με μια ψυχή και όχι για επίδειξη, αλλά μετά από να σκεφτείτε τις ευχάριστες αλλαγές στη μικρότερη λεπτομέρεια.

Αν κάποιος ψυχολόγος ερωτηθεί πώς να συμμετάσχεισύζυγος, συμβουλεύει την απλή εκπαίδευση. Φανταστείτε τα προβλήματα και τα προβλήματά σας σε κάποια υλική εικόνα. Τοποθετήστε τα πνευματικά μέσα σε μια σαπουνόφουσκα και απλά να τα διογκώσετε μέχρι να σκάσει. Αφήστε τις ολοκληρωμένες σχέσεις στο μυαλό σας και όλα τα προβλήματα που σχετίζονται με το χωρισμό να εξαφανιστούν όπως αυτή η φούσκα. Σε γενικές γραμμές, ένας έμπειρος θεραπευτής θα σας πει πώς να χωρίσετε με τον σύζυγό της. Θα βοηθήσει να βρει τους κρυμμένους λόγους για το διαζύγιο και να διδάξει να μην επαναλάβει τα λάθη που έγιναν στο μέλλον.

Και περισσότερα: Μην πανικοβληθείτε, μην υποφέρετε την ερώτηση - πώς να συνεχίσετε να ζείτε. Απλά ζήστε, αναζητήστε θετικές στιγμές σε ό, τι συμβαίνει. Μην βιάζεστε σε όλα τα σοβαρά πράγματα - όλα έχουν το χρόνο τους. Πρέπει να έχετε ελεύθερο χρόνο - πολλοί άνθρωποι μπορούν μόνο να ονειρεύονται γι 'αυτό. Βρείτε χρήσιμες εφαρμογές για αυτόν, αφιερώστε δωρεάν ώρες στον εαυτό σας και τα παιδιά σας, αν τα έχετε.

Μην ανησυχείτε για το τι λένε για σαςδιαζύγιο ξένοι - θα μιλήσει και να ηρεμήσει. Πιστέψτε με, ένα διαζύγιο δεν είναι κάτι το συνηθισμένο, αλλά ένα απαραίτητο μέτρο που δημιουργεί μια νέα ζωή.

Σχόλια (0)
Προσθέστε ένα σχόλιο