Εξομοιωτής "Hammer" - ένα αθλητικό βλήμα για το σχηματισμό μιας εντυπωσιακής σιλουέτας

Αθλητισμός και ικανότητα

Οι γυναίκες οποιασδήποτε ηλικίας θέλουν να έχουν ελαστικότηταστήθος Νεαρά κορίτσια τείνουν να τονίζουν την ομορφιά τους. Οι ηλικιωμένες κυρίες ονειρεύονται να κάνουν την ελαστική της μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Κυρίες που είναι πάνω από σαράντα θέλουν να επιστρέψουν τα στήθη τους στις πρώην μορφές τους. Σε αυτή την περίπτωση, το έργο είναι αρκετά πραγματικό. Το Hummer θα βοηθήσει να το αντιμετωπίσει. Ο προσομοιωτής, μια φωτογραφία του οποίου παρουσιάζεται παρακάτω, έχει σχεδιαστεί για θωρακικό πρεσάρισμα.

Αρχή λειτουργίας

Ο προσομοιωτής Hammer σας επιτρέπει να κάνετε αποτελεσματικάνα επεξεργαστούν τους θωρακικούς μύες. Οι κλάσεις αυτού του αθλητικού εξοπλισμού είναι ένας πάγκος, στον οποίο οι βραχίονες είναι διπλωμένοι σε καθιστή θέση. Στην αρχή της άσκησης, οι βραχίονες του προσομοιωτή απέχουν μεταξύ τους σε απόσταση ευρείας λαβής. Τότε θα πρέπει να μειωθούν. Ταυτόχρονα, ο προσομοιωτής Hammer σάς επιτρέπει να κάνετε μια κίνηση με πλάτος που δίνει το βέλτιστο φορτίο στους μυς, προκαλώντας τους να συστέλλονται και να τεντώνουν.

Περιγραφή του αθλητικού εξοπλισμού

Ο προσομοιωτής Hammer είναι εξοπλισμένος με υψηλή ρύθμισηαπό το κάθισμα. Έτσι, οι άνθρωποι οποιουδήποτε ύψους και ύψους μπορούν να ασκήσουν με μέγιστη άνεση σε αυτόν τον αθλητικό εξοπλισμό. Η πλάτη του καθίσματος σας επιτρέπει να έχετε την πιο άνετη θέση για να κάνετε τις ασκήσεις. Οι βραχίονες του προσομοιωτή περνούν κατά μήκος της καθορισμένης τροχιάς. Ωστόσο, είναι ανεξάρτητες το ένα από το άλλο.

σφυρί προσομοιωτή
Ο προσομοιωτής Hammer σάς επιτρέπει να επεξεργαστείτε διαφορετικές ομάδες θωρακικών μυών. Για να γίνει αυτό, αρκεί να υπογραμμιστεί το φορτίο στο κάτω, το μεσαίο ή το ανώτερο τμήμα.
Το βάρος του προσομοιωτή μπορεί να φτάσει τα 265 κιλά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι τάξεις σε αυτό συνιστάται να γίνεται σε γυμναστήρια. Η τεχνική με την οποία εκτελούνται οι ασκήσεις στο "Hummer" είναι παρόμοια με τους αλτήρες που σφίγγουν σε έναν πάγκο που έχει εγκατασταθεί με μια μικρή κλίση. Το πίσω μέρος του προσομοιωτή είναι εξοπλισμένο με ένα σύστημα δύο μπλοκ φορτίου και συγκλίνουσες μοχλούς.

πίσω μηχανή άσκησης
Ο αθλητικός εξοπλισμός σας επιτρέπει να εκπαιδεύετεξεχωριστά με κάθε χέρι, ενώ εργάζονται στις πιο προβληματικές περιοχές. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, η πιθανότητα διάφορων τραυματισμών που είναι δυνατοί με τους αλτήρες μειώνεται σημαντικά. Η επίδραση της κατάρτισης είναι αισθητή γρήγορα. Η ελαστικότητα των μυών του θώρακα αυξάνεται μετά από δύο έντονες ασκήσεις.

Πίσω Εκπαιδευτής Hammer

Σχεδιασμένα και άλλα μοντέλα αθλητικού εξοπλισμούαυτό το εμπορικό σήμα. Τα "Hummers" μπορούν να είναι απαραίτητοι βοηθοί στη δημιουργία μιας ισχυρής πλάτης. Η χρήση αυτού του αθλητικού εξοπλισμού σάς επιτρέπει να επεξεργαστείτε τους μυς που βρίσκονται από τις μασχάλες μέχρι τη μέση. Η πλάτη αποκτά έτσι μια κλασική θεαματική όψη.

Φωτογραφία προσομοιωτή σφυριών
Οι τάξεις σε αυτούς τους προσομοιωτές διεξάγονται συχνά από bodybuilders. Συνιστάται σε όσους έχουν στενούς ώμους.

Οι μηχανές άσκησης μάρκας "Hammer" για την πλάτη έχουν έναν αριθμόχαρακτηριστικά. Οι μοχλοί αυτού του αθλητικού εξοπλισμού παράγουν την κίνηση τους μόνο κατά μήκος μιας προκαθορισμένης διαδρομής, η οποία έχει τη μορφή τόξου. Ο άξονας περιστροφής βρίσκεται στον προσομοιωτή πίσω από τον αθλητή. Αυτό σας επιτρέπει να πάρετε μια ανατομικά άνετη θέση. Όλες οι κινήσεις στοχεύουν στην ικανότητα να τεντώνουν τους μυς όσο το δυνατόν περισσότερο, και στη συνέχεια να κάνουν πλήρη μείωση τους. Στην περίπτωση αυτή, τα χέρια του αθλητή παράγουν κίνηση με πλήρη ανεξαρτησία ο ένας από τον άλλο.

Σχόλια (0)
Προσθέστε ένα σχόλιο